Napětí, stres, úzkost… Neobáváte se jich?

Co kdybychom vám prozradili, že existuje jedna rostlinka, která vás zbaví každodenních starostí či stresu a zároveň vám velmi efektivně pomůže se uvolnit a relaxovat?


Ne, nemluvíme o marihuaně, ani žádné jiné nelegální rostlině.

Tou přímo magickou rostlinkou, která dokáže zatočit se stresem není nic jiného ​​než obyčejný bobkový list.

Na co přišel jeden ruský vědec

Ruský vědec Gannady Malakhov objevil, že tato aromatická rostlinka pocházející z oblasti Středomoří má několik úžasných a extrémně užitečných vlastností.

Při běžném použití do jídel působí na nás bobkový list následovně:

  • detoxikuje tělo
  • zpomaluje stárnutí
  • chrání tělo před bakteriálními infekcemi
  • zlepšuje trávení
  • pomáhá kontrolovat cukrovku
  • zlepšuje zdraví srdce
  • zmírňuje obtíže dýchacího systému

Kromě uvedených známých účinků zjistil, že když se bobkové listy spálí, tak kouř z nich dokáže velmi účinně zbavovat lidi úzkosti a stresu.

Jak postupovat při aplikací kouře

Jediné, co potřebujete udělat, je vzít jeden suchý bobkový list, vložit ho do popelníku, zapálit ho a opustit místnost na 10 minut.

Nezapomeňte také v dané místnosti zavřít dveře a okna, aby kouř neunikl pryč. Je však dobře, pokud do místnosti vidíte, například přes skleněnou výplň dveří, kvůli požární bezpečnosti.

Když se po 10 minutách vrátíte, list najdete kompletně shořelý a místnost bude plná voňavého a bohatého kouře, který v pokoji vytvoří speciální atmosféru.

Jak funguje pálení bobkového listu na stres

Když bobkový list hoří, uvolňuje do vzduchu specifické látky, které ve vás posilují pozitivní energii a navádí pocity relaxace.

Uvedené látky pomáhají našemu tělu se uvolnit a odbourat nahromaděný stres.

Po vstupu do místnosti zaplněné kouřem po spáleném bobkovém listu se nosem zhluboka nadechněte a relaxujte.

Ani se nenadějete a všechen váš stres, úzkost či neklid se rázem jakoby mávnutím kouzelného proutku vypaří.

 

zdroj: 1