Vypijte převařenou vodu s kurkumou a sledujte, co se stane

Kurkuma je dnes široce známá díky svým protizánětlivým, antibakteriálním a detoxikačním vlastnostem. Současné studie dokonce poukazují na to, jak tento přírodní zázrak dokáže vyléčit Alzheimerovu chorobu či rakovinu.

 

 

Kurkumě se věnujeme dlouhodobě, o čemž se můžete rovněž přesvědčit v článcích pod dnešním příspěvkem. A také dnes vám přinášíme jednoduchý recept, jak kurkumu užívat.

Recept na kurkumovou vodu

  • 1/2 čajové lžičky kurkumy
  • 1 sklenice (2 dcl) vody
  • špetka pepře
Příprava

1. Nejprve přiveďte vodu v hrnci nad plynem do varu.

2. Následně do ní přidejte kurkumu a pepř (na zlepšení absorpce kurkuminu ve střevě).

3. Uberte plyn, přikryjte pokrývkou a na mírném ohnuli povařte dalších 5 až 10 minut.

4. Po dovaření nechte několik minut vychladnout a pak to vypijte.

Užívání a co od toho očekávat

Tak a to je vše! Dělejte toto každý den. Zlepšíte tak zdravotní stav nejen vaší jater a mozku, ale celého těla.

 

Kurkuma pro zdravou játra a prevenci rakoviny

Toto léčivé koření se využívá k léčbě onemocnění jater už po celá staletí, protože má silné protizánětlivé a antioxidační vlivy. Před 20 lety začali vědci podrobněji zkoumat účinky kurkumy k prevenci a léčbě onemocnění jater. Zjistili, že snižuje poškození v důsledku cirhózy, předávkování železem, alkoholem či v důsledku vysoké toxicity. Aktivní látkou v kurkumě je kurkumin, který výrazně snižuje riziko vzniku rakoviny jater tím, že eliminuje vliv mnoha lidských karcinogenů.

Kurkuma a zdraví mozku

Jeho protizánětlivé účinky pomáhají dokonce i tehdy, když už Alzheimerova choroba propukla, protože napravuje poškození způsobená záněty a oxidačními činidly. Jiné studie zase potvrdily, že kurkuma je vynikající prostředek při léčbě úzkostných stavů a ​​deprese. Doporučujeme proto, abyste kurkumu konzumovali každý den na pravidelné bázi. Tuto následuje jeden jednoduchý recept, který vám nezabere příliš mnoho času na přípravu.

 

 

Zdroj: 1

Loading...
Líbil se vám článek? Sdílejte ho se svými přáteli!

3
Komentujte

avatar
1 Comment threads
2 Thread replies
1 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
3 Comment authors
IvaCtenarjirik Recent comment authors

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  Subscribe  
nejnovější nejstarší nejlépe hodnocené
Upozornit na
jirik
Host
jirik

První člověk zažaloval firmu Monsanto za to, že mu přípravek Roundup způsobil rakovinu. Otec tří dětí má po celém těle boláky a léze
https://www.casopis-sifra.cz/prvni-clovek-zazaloval-firmu-monsanto-za-to-ze-mu-pripravek-roundup-zpusobil-rakovinu-otec-tri-deti-ma-po-celem-tele-bolaky-a-leze/

Iva
Host
Iva

Jen houšť. Masivní žaloby je mohou zlikvidovat. Po dobrém to nepůjde.

Ctenar
Host
Ctenar

…kdyby baštil kurkumu, ušetřil by vyhozené peníze, možná by i „přežil náhodnou srážku“ s autem, která ho v budoucnu jistě čeká…pokud se to nebude protahovat do jeho skonu…